Najväčšia saunová zóna na Podhali
Toto miesto bolo navrhnute nadšencami saunovania. Umiestnenie na druhom poschodí budovy vám dáva možnosť nerušeného odpočinku v intímnej atmosfére s nerušeným výhľadom na Tatry.
Chochołowskie Saunárium ponúka široký vyber sáun:
- BIO sauna s borievkou
- Suché sauny
- Parné a aromatické sauny
- Infračervená sauna
- Goralská chata
Hostia sa môžu ochladiť vo vonkajšom a vnútornom bazéne so studenou vodou, v ochladzovacom sude alebo použiť ľadopád. Odpočinok je nesmierne dôležitou súčasťou saunového cyklu, preto vám odporúčame používať vírivku, sudy so sírou vodou, soľnú komoru a soľnú jaskyňu alebo vyhliadkovú terasu.
Saunové seansy
sa konajú každý deň v hodinách
12:00, 14:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00
Seans dostępny w cenie biletu
Naše sauny
Vyhliadková Sauna
S výhľadom na Tatry. Tu sa konajú saunové seansy.
100°C
teplota
10%
vlhkosť
Goralská Chata
otvorená pri zvláštnych príležitostiach, napríklad Babskie Saunowanie.
100°C
teplota
10%
vlhkosť
Suchá sauna
umožňuje očistu organizmu od toxínov. Okrem toho uvoľňuje a relaxuje.
100°C
teplota
20%
vlhkosť
Bio sauna s borievkou
Sauna s borievkami kombinuje výhody pobytu v suchých saunách opísané vyššie s priaznivým účinkom na tráviaci systém.
70°C
teplota
50%
vlhkosť
Infračervená sauna
okrem iného regeneruje a čistí organizmus a podporuje chudnutie.
60°C
teplota
15%
vlhkosť
Našou pýchou v Chochołowskom Saunáriu je presklená fínska sauna, v ktorej sa konajú saunové seansy pod vedením sauna majstrov s nádherným výhľadom na Tatry. Pre tých, ktorí túžia po bližšom kontakte s prírodou, ponúkame Goralskú Chatu, situovanú na terase budovy. Vo vnútri sa konajú špeciálne podujatia. Goralskú Chatu si okrem toho môžete prenajať len pre seba.
Odpočinkový priestor nájdete na vyhliadkovej terase, kde sa môžete ochladiť v sude so studenou vodou a využiť bazén. Poznajúc zdravotné účinky pravidelného saunovania, organizujeme v Chochołowskom Saunáriu špeciálne podujatia, ako je napríklad Saunová noc alebo babské štvrtky – stretnutia určené výhradne dámam.
Saunoví majstri, ktorí u nás pracujú, sú skutočnými profesionálmi, plnými vášne. Ich práca je súčasne ich hobby a každoročne dosahujú ocenenia v prestížnych súťažiach.
Parné sauny
Momentálne zatvorené – prebieha modernizácia
Parná sauna
Parné kúpele majú priaznivý vplyv na zdravie, najmä na našu imunitu.
50°C
teplota
100%
vlhkosť
Aromatická sauna
Aromatická sauna kombinuje všetky výhody parnej sauny s relaxačným účinkom.
50°C
teplota
do 100%
vlhkosť
Zostaň s nami dlhšie
Extra ponuka
Soľná jaskyňa
miestnosť vyrobená výlučne zo soľných blokov, vybavená kaskádami po ktorých steká soľný roztok. Vo vnútri panuje prímorská mikroklíma.
Soľná komora s vodnou kaskádou
oddychová miestnosť, pomáha k dosiahnutiu relaxačného stavu, podporuje liečbu astmy, chorôb horných dýchacích ciest, sinusitídy, hypotyreózy, psoriázy.
Základné princípy saunovania
Pohodlie našich hostí je pre nás mimoriadne dôležité. Saunovanie by malo byť Vášmu zdraviu čo najviac prospešné, preto sumarizujeme v niekoľkých bodoch základné princípy správneho saunovania. Ako by mal vyzerať celý cyklus a na sa čo treba sústrediť?
Umyte sa
Pred vstupom do sauny
sa dôkladne umyte a osušte.
Do sauny vchádzajte bez oblečenia
Do sauny vstupujeme nahí (bez spodnej bielizne, plaviek a šperkov).
Vezmite si uterák
do suchých sáun si zoberte uterák, na ktorom budete sedieť alebo ležať. Je veľmi
dôležité, aby sa žiadna časť Vášho tela nedotýkala podložky.
Opláchnite miesto na ktorom budete sedieť
Do parných sáun si neberieme uterák, pred použitím sauny ako aj
pred odchodom dôkladne opláchnite sedadlo.
Osprchujte sa
Po opustení sauny najskôr ideme do sprchy, aby sme opláchli pot.
Ochlaďte sa
Teraz je čas ochladiť telo
v jednom z bazénov so studenou vodou.
Doplňte tekutiny
Nakoniec doplnenie tekutín
a odpočinok, ktorý by mal trvať dvakrát dlhšie, ako saunovanie.
Opakujte cyklus
Cyklus sa môže opakovať trikrát.
Sauna Bar
Používanie sáun prináša mnoho výhod pre zdravie. Na zvýšenie tohto účinku vás pozývame do Sauna Baru, kde môžete sa môžete chutné, ľahko a zdravo najesť.
Šéfkuchár odporúča: čerstvú zeleninu s omáčkou, hríbový koláč s tekvicovými semienkami,
